心理创伤如何治愈,徐凯文-北京大学副教授说心理创伤

韩少资源网:心理创伤如何治愈,徐凯文-北京大学副教授说心理创伤,培训课程音频讲座内容介绍:

你好,欢迎来到徐凯文的心理创伤课。

我担任精神科医生和心理咨询师已经二十多年了,作为一个既受过医学训练,又受过心理咨询训练的专业人士,如果你问我对人影响最大、最值得被关注的心理问题是什么?我的答案是心理创伤。

1.身体遭遇创伤,我们会立即就医。而心理创伤往往会被隐藏起来,直至发展成严重的心理问题。抑郁、焦虑等心理疾病,如果往下深挖,往往就会发现,是由创伤性事件引起的。及时干预,就可以把心理创伤在早期修复。

2.创伤无法避免,但理解创伤的方式可以选择。这门课会教你一套自我突破的思维方式,化经历为财富。

3.徐凯文老师是国内心理创伤领域的权威学者,参与过汶川地震等重大危机事件的心理创伤治疗。他总结了20余年一线心理创伤干预经验,让你对心理创伤有一个全面、科学的认识。

4.学完这门课,不仅可自助,而且能助人,可以帮身边被创伤困扰的家人和朋友尽快走出来。

心理创伤如何治愈,徐凯文-北京大学副教授说心理创伤 内容目录:

00 发刊词:我们都需要一次穿越心理创伤的旅程.mp3

01 什么是心理创伤?.mp3

02 经历创伤,谁更容易走出来?.mp3

03 创伤对我们的长期影响是什么?.mp3

04 为什么别人的创伤也能伤害我们?.mp3

05 亲人离世,如何走出哀伤?.mp3

06 面对创伤,怎么能获得帮助?.mp3

07 如何实现创伤后成长?.mp3

08 如何跟有创伤的人相处?.mp3

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